TAOistický čchi-kung

Základní charakteristika cviků

  • radost z pohybu - díky uvolňování endorfinů do krevního oběhu
  • procvičení prakticky všech svalů a kloubů
  • uvolnění jednotlivých segmentů páteře
  • masáž útrobních orgánů
  • stimulace a harmonizace systému žláz s vnitřní sekrecí
  • psychická relaxace dosažená přirozenou nenucenou koncentrací na cvičení

Cvičení pro všechny

kteří věří, že život mohou prožít v dobré psychické a fyzické kondici a chtějí pro to něco udělat. Techniky, které používáme, jsou i přes svou zdánlivou jednoduchost velmi účinné a po určité době pravidelného denního praktikování (zpravidla minimálně půl roku) pomáhají do jisté míry obnovit pohyblivost a vitalitu. Při dlouhodobějším cvičení je tento účinek mnohdy až překvapivě výrazný.

Zdravotní účinky

Taoistická cvičení jsou opředena aureolou téměř zázračných účinků. Jsou doložené tisíce případů, kdy tato cvičení vyléčila nebo významně pomohla u těchto onemocnění:

  • vysoký krevní tlak,
  • nízký krevní tlak,
  • cukrovka,
  • dokonce roztroušená skleróza,
  • problémy s usínáním,
  • nejrůznější choroby a obtíže ženských i mužských sexuálních orgánů.

Proč tomu tak je?

Taoistická cvičení jsou zaměřena na stimulaci a harmonizaci činnosti celého systému žláz s vnitřní sekrecí. A to je podstata taoistického čchi-kungu, který u nás cvičíme. Díky tomu po určité době pravidelného každodenního cvičení dochází k celkovému oživení a vyladění organismu.

Má to i přidanou hodnotu !!!

Bude vás to bavit … Prostě si to užijete a třeba zase zažijete ten skvělý pocit objevování těla jako ranném dětství. Současně s prožitkem, že Vás nic nebolí, cítíte vlnu pohybu, uvědomujete si reakce svalů, útrobních orgánů, uvolnění páteře, práci jednotlivých segmentů chodidla, … a zdánlivě bezpříčinný a zcela spontánní úsměv a radost. Minimální délka předplatného – 1 školní rok.

Cvičení garantuje a vede Titus.